Bazat pe ceea ce stim despre neuroplasticitate, pare logic ca oamenii cu servicii mai solicitante din punct de vedere mental sa aiba o minte mai ascutita, o data cu trecerea anilor. Acum insa, un nou studiu al Universitatii din Edinburgh a si dovedit acest lucru, certificand ca un serviciu solicitant mental este foarte probabil sa intarzie procesele de imbatranire mentala. Studiul a examinat oameni – atat barbati, cat si femei – cu varste de 70 de ani, care au fost implicati in cercetari anterioare si care au fost testati cand erau copii, cu teste de inteligenta. Astfel au descoperit ca oamenii care au avut servicii solicitante mental (inclusiv munci complexe sau operatiuni multiple) si-au mentinut sanatatea mentala, mai bine decat cei care nu au fost foarte solicitati.
Pare firesc ca oamenii care au avut servicii solicitante, ce presupuneau abilitati deosebite, si-au dezvoltat creierul in acest sens. Studiul arata insa, ca aceste abilitati existau inca din copilarie (in stadiu incipient), adica inca inainte ca persoanele respective sa se fi angajat in acele slujbe si acele slujbe sa le fi dezvoltat abilitatile.
Un alt efect al studiului a aratat ca: serviciile solicitante din punct de vedere mental, atunci cand implica relationarea cu diferiti oameni sau compilarea unui volum mare de informatii, pare sa fie pentru creier, la fel de sanatos ca absenta fumatului.
In concluzie, provocarea creierului cu sarcini solicitante poate scoate la iveala rezervele neuronale ale creierului, antrenand-ul pentru momentul in care efectele imbatranirii (dementa, senilitate, Alzaimer) ar incepe sa apara si astfel, incetinind procesele de imbatranire. Cercetatorii cauta acum sa vada cat de indelungate sunt aceste efecte, pe masura ce grupul studiat va imbatrani tot mai mult.
Prin urmare, vestea cea buna este ca un serviciu solicitant nu te omoara, ci dimpotriva te pregateste pentru o batranete frumoasa. Iata cum serviciul de zi cu zi poate deveni propriul ecosistem de invatare complet personalizat.
Pentru cei care doresc sa citeasca studiul in original (in limba engleza) il pot accesa aici.